体育考研如何备考

📚参考书

首先仔细阅读目标院校给出的考纲和参考书，一定要去买实体书！

上体346科目的考试为《学校体育学》、《运动训练学》和《运动生理学》。

一定要够买实体书哈！市面上的知识点整合有很多，你可以购买，因为这是过来人对重点知识点的整合，也算是划重点了，便于后期的背书。但他们不可以取代参考书！参考书中的内容还是更丰富一些，例如上体的试卷大多都是论述题，在备考期间，通过阅读参考书可以为你的论述题积累论据。

🗓学习计划

这里想要说的是根据专业课在总分中的占比，一定要合理的分配专业课的学习时间，可能有些同学公共课学的很起劲，但一看专业课就困。一定要避免这种情况的出现！！专业课占比很重，专业课上多拿10分，可比政治选择题少错两题更简单！所以一定要合理分配每日学习专业课的时间。

❓怎么学

上半年开始学习的小伙伴，可以给自己制定在暑假前完成遍专业课的学习。在进入9月后，可以开始进行轮的背诵了，这时可以给自己制定一个背诵check list 👆（可以参考我列的，类似艾宾浩斯遗忘曲线表），方便自己复习每日背诵的题目，也方便后期的查漏补缺。专业课背诵不要着急，初我也是一天背1-2题，确保自己能够完整复述90%以上后，我才会继续下一题。遍背诵一定要保证自己的质量，虽然花的时间会长一些，但当你真正理解后所用的时间就会越来越短！

前期进行学习的时候，可以在很多网站找视频课，当然像慕课这样的平台也会有，而且很多都是院校大佬直接上课的，可以去听一下！基础不错的同学可以倍速播放，节省时间，提率。当然，听完内容后，可以自己根据书本或者参考资料总结知识点，方便后续的背诵，这一步也是必要的，自己整理过一遍记忆才会更深刻！

后期就需要进行默写了，在背完轮后，就可以开始进行默写。这里的轮一定不要出现前背后忘，第二天及时对天的内容进行复习，这样才能巩固！默写要准备的是空白纸！因为你正式考试的答题纸是全空白的b4大小的纸张，所以在默写的时候请准备空白纸！默写的好处是及时为你查漏补缺，同时可以帮你练字，千万不要到大后期才想起来练字这回事，要贯穿在整个复习过程中，这样才能进步、提高！

学习都是循序渐进的，不要心急，要找到适合自己的方法，你才会事半功倍！加油，体育考研人！

📄真题

无论你考什么学校，都一定要去get一份他们近几年的真题，从真题的角度去分析该学校的出题风格，从历年的真题中总结每门课中的高频高点，这一点是需要你自己去做的，只有你自己翻阅过真题后，才会知道他们的高频考点和侧重点是什么。所以不要偷懒，抓紧动起来！

许多体育考研的公众号都有发布院校的真题，当然这些都不是发布的，是根据考生回忆的，但也都八九不离十，具有一定的参考价值。